古人說:“冬至前后,君子安身靜體,百官絕事!毕雭,這是個適宜養(yǎng)護身心的時節(jié)。冬至之后,陰氣慢慢開始消退,陽氣登上舞臺。
此時應“去寒就溫”,尤其抗寒能力較弱的老人與小孩,或體質(zhì)虛弱者,冬至后需溫補陽氣,主動溫補陽氣的成長!
我們要在最適當?shù)臅r機,用最恰當?shù)氖侄,積極創(chuàng)造條件,付出實際行動,依靠專業(yè)、科學的養(yǎng)護措施,讓頭發(fā)吸取營養(yǎng),蓄積破曉而出時的強大能量。
頭部對我們有著舉足輕重的作用,頭腦被稱作“人體的發(fā)動機”,是人體各個生理活動的調(diào)節(jié)器官,是心理思維活動的中心器官,對人體發(fā)揮著整體性的調(diào)節(jié)作用。...[查看詳細]